В ходе многолетнего исследования более 200 отношений между родителями и детьми, а также практики здоровых привычек со своим собственным ребенком, была выявлена группа из семи стратегий, которые родители, воспитывающие эмоционально умных детей, применяли на раннем этапе, о них рассказывает издание "Make it".
Согласно исследованию, такие родители понимают силу молчания. Они позволяли своим детям разбираться со своими чувствами, предлагая утешение без слов. Это помогало детям лучше осмысливать свои эмоции.
Кроме того, родители рано и часто называли эмоции, делясь своими чувствами, такими как "Я расстроен" или "Я счастлив". Таким образом, они учили своих детей эмоциональному осознанию, что позволяло детям воспринимать эмоции как норму.
Еще одной важной стратегией является извинение перед ребенком. Это показывает, что ошибки — часть жизни, и что брать на себя ответственность — это сила.
Также родители не заставляли детей говорить "пожалуйста", "спасибо" или "извините". Вместо этого они моделировали такое поведение, позволяя детям учиться на примере.
Родители не отмахивались от забот детей, даже если проблемы казались мелкими. Это укрепляло самоуважение и эмоциональную безопасность.
Что касается решения проблем, такие родители не всегда предлагали готовые ответы. Они поощряли детей самим принимать решения, задавая открытые вопросы.
Наконец, родители принимали скуку, позволяя детям развивать креативность и навыки решения проблем без постоянного внешнего стимула.
Чтобы воспитать эмоциональный интеллект ребенка, важно моделировать желаемое поведение, учитывать чувства ребенка, поощрять решение проблем, позволять испытывать моменты тишины и скуки, а также строить отношения, основанные на доверии и уважении.
Фото: commons.wikimedia.org/Ancal84