Напишите нам!Напишите нам!
Поиск:
Сайт про выборы

Новости

Самокритичность разрушает здоровье и сокращает жизнь - исследование

12 августа 2015 13:43

В результате проведенного исследования выяснилось, что люди, корящие себя за совершенные ошибки, рискуют прожить меньше, чем более беспечные сограждане.

Умение прощать себе ошибки является залогом хорошего здоровья, отмечают ученые.  Дело в том, что чрезмерно строгие к себе люди имеют склонность долго сокрушаться о своих просчетах и ошибках, находясь постоянно в состоянии стресса.  А стресс, и так отравляющий жизнь, приводит также к проблемам с сердечно-сосудистой системой и другим заболеваниям, сообщает Medpulse.ru  

Поэтому,  от негативных мыслей и сожалений нужно избавляться как можно быстрее, отмечают исследователи, а не прокручивать их снова и снова в голове 

Те, кто может простить себя и окружающих, умеют расслабляться, что благотворно сказывается на их состоянии здоровья.

Данные были получены в результате испытаний, проведенных на добровольцев. Участники должны были выяснить уровень лояльности к самим себе и своим ошибкам. Оказалось, что менее требовательные испытуемые испытывали меньше проблем со здоровьем, чем более строгие подопытные.  

 




Статьи


25 марта 2017 14:00
Что символизировали писанки и крашенки на Руси до христианства

Что символизировали писанки и крашенки на Руси до христианства Существует древний обычай расписывать на Пасху яйца по определенной технике, где куриное яйцо — символ жизни. Этот обычай существовал еще до христианизации Руси. А, следовательно, к современной Пасхе не имеет отношения.




25 марта 2017 08:00
Псевдославянские учения - зачем они нам?

Псевдославянские учения - зачем они нам? «Славянские практики – по вторникам и четвергам, с 8:30 до 10:00», - гласит объявление на одном из сайтов. В небольшой йога-студии молодой человек, характерно «йоганутого» вида, рассказывает о «древней славянской гимнастике «Здрава» и показывает упражнения, подозрительно напоминающие классические асаны. На мой вопрос, почему так, многозначительно говорит о связях индоевропейцев, общей прародине и древних...











Сайт про выборы Rambler's Top100